Close
Все

Лукашевич Евгений

Старший тренер тренажерного зала

Направления Работы:

  • Увеличение силовых показателей (в т.ч. подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям),
  • Увеличение мышечной массы,
  • Коррекция телосложения,
  • Снижение веса за счет уменьшения жировых отложений,
  • Функциональный тренинг,
  • Миофасциальный релиз,
  • Стретчинг,
  • Составление тренировочных программ,
  • Индивидуальное диетологическое сопровождение.

Образование:

SPF (School of Professional Fitness), курсы повышения квалификации.

Спортивные достижения:

  • Мастер спорта международного класса по становой тяге,
  • PRO WRPF спортсмен,
  • 7-кратный рекордсмен Мира, Европы и России по становой тяге с допинг-контролем.
  • Чемпион России, Чемпион Европы, Абсолютный чемпион Кубка Мира, абсолютный Чемпион Восточной Европы, Чемпион Санкт-Петербурга.

Стаж работы тренером 8 лет

Контакты:

Телефон: 8-999-204-15-44

Костарев Виталий

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Бодибилдинг(телостроительство),
  • ЛФК,
  • Диетология,
  • Снижение массы тела,
  • Работа на рельеф,
  • Масса набор,
  • Единоборства.

Образование:

Высшее спортивное. ХГУ. Кафедра Олимпийский и профессиональный спорт.

Спортивный стаж 23 года.
18 лет киокушин каратэ
5 лет бодибилдинг
Тренерский стаж с 2009 года

Лучший тренер клуба МОЛОТ НЕВСКИЙ 2023


Контакты:

Телефон: 8-964-328-84-39

Сухарева Светлана

Тренер групповых программ

Направления Работы:

  • Инструктор групповых программ Персональный фитнес тренер:
  •  Постановка правильной техники упражнений и работа в тренажерном зале
  •  Функциональные тренировки
  •  Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы
  •  Коррекция осанки
  •  Коррекция питания с учетом целей и задач 


Образование:

  •  Высшее образование РГПУ им. Герцена
  •  UFT (университет фитнес технологий) «Инструктор групповых программ» по направлениям: Силовые и интервальные классы, классическая и степ аэробика, stretching, pilates matwork.
  •  VP Fitness Consulting: «Функциональный тренинг»
  •  SPF (School of professional fitness): Теория и методика проведения занятий на TRX; Функциональный тренинг и его разновидности
  •  Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова: Диплом о профессиональной переподготовке: Тренер по фитнесу.


Спортивные достижения:

  • Вице-Чемпионка чемпионата D’Atletics по бодибилдингу и фитнесу Санкт-Петербурга в категории «Фитнес бикини»
  • Стаж работы тренером более 6 лет.

Немцова Елена

Тренер тренажерного зала

Если ты хочешь красивую фигуру, прекрасное самочувствие и удовольствие от тренировок — приходи ко мне!

Специализация:

  • Снижение веса, набор мышечной массы
  • Составление индивидуального плана тренировок, коррекция питания, постановка техники упражнений
  • Тренировки при грыжах, протрузиях в позвоночнике, при сколиозе
  • МФР
  • Коррекция осанки
  • Гибкость и растяжка, функциональный тренинг
  • Индивидуальный подход к каждому
  • Поддержка и мотивация. Со мной ты полюбишь тренировки!

ОБРАЗОВАНИЕ:

  • Стаж работы с 2018 года.
  • SPF(School of Professional Fitness)
    Повышение квалификации — стретчинг, коррекция осанки, заболевания позвоночника, TRX, нутрициология.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

Выступающая спортсменка по фитнесу и бодибилдингу в номинации «Фитнес-бикини» ФББР.
3 место фитнес-бикини юниорки на Чемпионате СЗФО 2022,топ-5 на Чемпионате Лен.области 2022

Контакты:

Телефон: 8-964-328-84-38
Instagram:@nemtsova.fit

Большаков Владимир

тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Тренировки,
  • Онлайн-тренинг,
  • Консультирование.
  • Похудение, 
  • Увеличение мышечных объемов и силы,
  • Подготовка к соревнованиям,
  • Постановка техники и рекомендации по питанию . 
  • Персональный тренинг с лицами имеющими ограничения по состоянию здоровья, коррекция осанки. 

Образование:

  • ЧПГК, Факультет физической культуры и спорта.
  • ЧОУ ДПО ПП «Корус» Инструктор тренажерного зала.
  • Спортивные достижения
  • КМС по рукопашному бою
  • КМС по пауэрлифтингу
  • МС по  становой тяги 
  • Опыт работы более 10 лет.

Контакты:

Телефон: 8-981-800-24-27

Чупрова Ольга

Тренер групповых программ

«Залогом успеха считаю свои знания, опыт, желание и умение найти индивидуальный подход к клиентам»

Направление Работы:

  • Координатор, Тренер групповых программ, персональный тренер.
  • Силовые классы, функциональные тренировки, Pilates, Flex, Tabata.

Образование:

  • Курский Государственный Университет,кафедра психологии и педагогики. 
  • Академия профессионалов фитнеса г. Воронеж (Классическая и степ аэробика), Первая Тульская школа фитнеса г. Тула (Инструктор тренажерного зала), Курсы повышения квалификации.
  • Опыт работы 19 лет

Контакты:

Телефон: 8-910-316-09-09

Майорко Наталья

Тренер групповых программ

«Дорогу осилит идущий»

Направление Работы

  • Инструктор групповых программ (силовые и танцевальные направления, Stretching)
  • Персональный тренер тренажерного зала (постановка техники выполнения упражнений, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы, снижение объемов тела за счет уменьшения жирового компонента, составление плана питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей)

Образование

  • Государственный Университет Кино и Телевидения
  • СПБГОУ Дополнительного Образования Дворец Учащейся Молодежи «Хореографическое творчество»
  • Zumba Fitness LLC, инструктор ZUMBA®,
  • инструктор Strong by ZUMBA® SPF (School of Professional Fitness)
  • Уральский институт повышения квалификации и переподготовки по специальности «Тренер по фитнесу» Опыт работы 7 лет

Контакты

Телефон: 8-981-784-23-70

Титов Илья

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Увеличение силовых показателей
  • Набор мышечной массы и гипертрофия
  • Снижение лишнего веса
  • Постановка техники упражнений исходя из антропометрических данных
  • Коррекция фигуры, осанки
  • Индивидуальное составление тренировочного плана и питания исходя из поставленных целей


Образование:

School of Professional Fitness (Профессиональная школа фитнеса, спорта и бодибилдинга)


Спортивные Достижения:

«Мастер спорта по пауэрлифтингу, двукратных чемпион СПб, чемпион СЗФО по пауэрлифтингу»

Контакты:

Телефон: 8-952-210-59-63

Юкляевский Роман

Тренер тренажерного зала


Направления работы
:

  • Общая физическая подготовка
  • Коррекция фигуры, изменение композиции тела
  • Тренировки при ограничениях по состоянию здоровья
  • Подготовка к сдаче нормативов или соревнованиям
  • Консультирование по питанию и здоровому образу жизни

Образование:

  • Ассоциация профессионалов фитнеса (г. Москва) 
  • Программы обучения: Персональный фитнес-тренер, Фитнес-нутрициолог, Фитнес-коуч, Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов.
  • Образовательный центр VP Fitness Consulting (г. Санкт-Петербург)
  • Программа обучения: Персональный фитнес-тренер.
  • Многочисленные семинары, вебинары, тренинги и практикумы. Систематическое самообразование.

Спортивные достижения:

  • Элита по стритлифтингу (WSF)
  • МСМК по строгому подъему на бицепс (WRPF)
  • МС по становой тяге (WRPF)
  • Многократный победитель и призер турниров WSF/WRPF

Тренерский стаж: с 2017 года.

Контакты:

Телефон: 8-921-798-50-60

Гумруян Аветис

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

  • Тренировки, консультирование и рекомендации по набору мышечной массы, коррекции осанки, избавлению от избыточного веса.
  • Персональный тренинг с лицами имеющими ограничения по состоянию здоровья, подростки, женщины.
  • Составление программы тренировок и программы питания.

Образование:

НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Кафедра спортивной борьбы. Тренерский факультет.

Спортивные достижения:

  • МС по греко-римской борьбе.
  • МС по «Русскому жиму»
  • Победитель мастерского, межрегионального турнира по русскому жиму 2019, победитель Чемпионата России 2020, призёр Чемпионата по Северо-Западу.

Опыт работы более 20 лет.

Контакты:

Телефон: 8-921-953-65-20

Бурун Игорь

Тренер тренажерного зала

«Помогу Вам построить красивое и сильное тело, избавиться от лишнего веса и сформировать правильную осанку»

Специализация:

  • Силовые тренировки
  • Коррекция избыточной и недостаточной массы тела
  • Физическая подготовка спортсменов не силовых видов спорта.
  • Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта.
  • Физическая реабилитация. (Восстановление после травм, лечение боли в суставах и спине средствами физической культуры)

Образование

  • Выпускник НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта.
  • Постоянно повышаю квалификацию, учусь у лучших российских и западных специалистов.


Спортивные достижения:

  • КМС по пауэрлифтингу
  • WRPF МС по становой тяге WRPF
  • МСМК по стритлифтингу,
  • рекордсмен мира WRPF.
  • Стаж работы тренером: 10 лет.

Контакты:

Телефон:8-921-969-71-61

Телеграмм: @burunigor

Кудинов Дмитрий

Тренер групповых программ

«Сдал экзамен на чёрный пояс за первые 3 года занятий»

Направление работы:

Тренер по айкидо детских и взрослых групп

Образование

15 лет изучения айкидо
Стажировки в Японии

Спортивные достижения

Черный пояс 4 Дан Айкикай айкидо

Опыт преподавания с 2015 г.

Контакты

Телефон: 8-921-335-9003

Родионов Ярослав

Тренер тренажерного зала

Направления работы:

  • жим лёжа. Научу жать 100 кг с нуля за 3 месяца!
  • подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
  • развитие физических качеств: сила, выносливость
  • коррекция фигуры, жиросжигание, развитие мышечной массы
  • программы тренировок
  • программы питания
  • спортивная метрология — контроль результатов

Образование:

  • «Атлетический фитнес России» программа: Фитнес-тренер;
  • «Учёный фитнес» программа: Персональный тренер. Категория «Эксперт»;
  • «Академия фитнеса «SPF» программа: Теория и методика учебно-тренировочного процесса
  • по пауэрлифтингу. Квалификация «Тренер»

Спортивные достижения:

  • КМС: отжимания на максимум 102.5 кг «Iron Gryphon III» 2020 / рекорд России среди юниоров до 100кг;
  • КМС: жим лёжа 177.5 кг «Мемориал памяти Константина Константинова» 2021;
  • МС: жим лёжа 187.5 кг «Открытый Чемпионат Восточной Европы» 2021;
  • МСМК: отжимания на максимум 130 кг «Iron Gryphon VI» 2023;
  • ЭЛИТА: отжимания на максимум 135 кг «WORLD CUP» 2023 / III место в общем зачёте

Стаж работы: с 2017 года

Контакты:

Телефон: 8-996-940-62-02

Панкратьева Юлия

Тренер тренажерного зала

Стаж работы с 2012 года.

НАПРАВЛЕНИЕ РАБОТЫ:

  • Снижение веса и коррекция фигуры
  • Развитие выносливости
  • Набор веса и мышечной массы
  • Развитие общей физической подготовки, совершенствование физических качеств
  • Грамотное составление плана питания и тренировок ,учитывая ваши цели и  состояние здоровья. Индивидуальные расчеты.
  • Послеродовое восстановление
  • Онлайн ведение 
  • Работа с людьми любой степени подготовленности.

ОБРАЗОВАНИЕ:

  • 2023-2024 Первая школа Фитнеса г. Москва.  ( студентка) 
  • Фитнес коучинг
  • Реабилитация в фитнесе
  • Тренировки 50+
  • Тренировки при заболеваниях позвоночника
  • МФР
  • Тренировки детей в тренажерном зале
  • 2023г Академия онлайн тренеров
  • 2020г Повышение квалификации ( проф переподготовка)
  • Школа Бодибилдинга и Фитнеса Павла Ершова.
  • Тренер по фитнесу и бодибилдингу.
  • Корпоративный университет «Корус»
  • 2015г Инструктор групповых программ.
  • 2012г Инструктор тренажерного зала.
  • СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ:
  • Теория и методика занятий по стретчингу.
  • Польза растяжки
  • Нутрициология
  • Основы рационального питания и пищевого поведения
  • Базисные знания спортивной эндокринологии ( фармакологии)
  • Фундаментальные знания о проблемах набора и снижения веса.
  • Секреты построения идеальных ягодиц.
  • Ключевые аспекты быстрой и эффективной трансформации тела.
  • Периодизация нагрузок в бодибилдинге.
  • Спортивное питание и пищевые добавки.

Контакты:

Телефон: 8-929-104-88-52

Мамедова Ойдыной

Тренер тренажерного зала

«Жизнь без целей и мечты — ничто 279»
14 лет спорта и саморазвития!

Специализация:

  • Грамотный, индивидуальный расчёт программы питания.
  • Коррекция фигуры и снижение веса.
  • Набор веса и мышечной массы.
  • Основа биомеханики в постановке техники!
  • Общеукрепляющие, функциональные тренировки.
  • Послеродовое восстановление
  • Онлайн тренировки-ведение 24/7
  • О ягодицах знаю всё!


Образование:

  • Школа SPF «ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ИЗБРАННОМУ ВИДУ СПОРТА (ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА/ ПАУЭРЛИФТИНГ/БОДИБИОДИНГ)» С ПРИСВОЕНИЕМ КВАЛИФИКАЦИИ «ТРЕНЕР»
  • Школа бодибилдинга и переподготовки Павла Ершова. Фитнес тренер тренажёрного зала.


Достижения:

  • Мастер спорта.🥇
  • WRPF Становая тяга без экипировки с ДК. Возрастная группа — Мастера 40-49 весовая категория до 52 кг
  • Допобучение:
  • Базовые знания эндокринологии в с сфере фитнеса
  • Стретчинг
  • TRX
  • Круговые, Функциональные тренировки
  • Реабилитация

Контакты:

Телефон: 8-922-887-68-78

Гачечиладзе Михаил

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Коррекция фигуры
  • Увеличение силовых показателей
  • Подготовка к соревнованиям по жиму лёжа и пауэрлифтингу


Образование:

Институт специальной психологии и педагогики им. Р. Валленберга, факультет АФК


Спортивные достижения:


Неоднократный призёр и чемпион Чемпионата СПб по пауэрлифтингу и жиму лёжа
Двукратный Победитель Первенства России по классическому пауэрлифтингу среди ветеранов М1

Контакты:


Телефон: 8-965-003-23-45

Слепнев Антон

тренер тренажерного зала

Спортивный врач- кинезиотерапевт, тренер тренажерного зала СК МОЛОТ

Специализация:

  • Лечение и реабилитация острых и хронических заболеваний опорно- двигательного аппарата(грыжи позвоночного столба, артрозы, радикулиты), реабилитация после оперативного лечения( эндопротезирования суставов).
  • Коррекция фигуры, набор мышечной массы
  • Коррекция питания


Образование:

Военно- медицинская академия им. С.М. Кирова 2002г.


Спортивные достижения:

КМС по баскетболу( трехкратный чемпион Лен. Военного округа по баскетболу)

Контакты:

Телефон 8-921-995-98-04

Клешнина Анастасия

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Общее оздоровление и улучшение функциональности тела
  • Постановка техники выполняемых упражнений
  • Совершенствование пропорций фигуры (уменьшение % жировых отложений, набор мышечной массы)
  • Написание тренировочной программы
  • Консультирование по питанию, написание программ питания
  • Коррекция осанки
  • ЛФК
  • Восстановление после родов и травм
  • Растяжка

Образование:

  • РПА МЮ РФ, высшее
  • VP Fitness Consulting, диплом о профессиональной переподготовки
  • Специальность — тренер тренажёрного зала, тренер-преподаватель
  • Доп. Образование : курсы по растяжке, коррекции осанки, наличие сертификатов

Спортивные достижения:

  • Призер чемпионатов по современному танцу ( до 2012 г)
  • Действующий участник соревнований по пауэрлифтингу, 2 разряд.

Контакты:

Телефон: 8-981-103-29-07

Константинова Анна

Тренер тренажерного зала

Специлизация:

  • Бодибилдинг, фитнес –мужской, женский, подростковый;
  • Функциональный тренинг;
  • Силовой тренинг;
  • Восстановление после родов с учетом особенностей организма;
  • Составление программ питания с учетом БЖУ;
  • ОФП- упражнения для укрепления здоровья и развития наиболее и полезных и необходимых в жизни физических качеств.
  • ЛФК- реабилитация после травм.

Образование:

  • НГУ им.Лесгафта, Колледж Бодибилдинга им.Бена Вейдера,
  • Сертификат Судья-Дублер ФББР по виду спорта «Бодибилдинг».
  • Стаж тренировок с 1998 года, стажработы с 2007 года.

Спортивные достижения:

  • МС по плаванию,
  • Чемпионка Санкт-Петербурга, Ленинградской области и призер России по плаванию,
  • Вице-чемпион Северо-Западного ФО России по Бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (Открытый Кубок Санкт-Петербурга и ЛО в категории «Бодибилдинг среди женщин»

Контакты:

Телефон: 8-921-439-14-18

Логвинова Екатерина

Тренер групповых программ

Специлизация:

  • Набор мышечной массы, коррекция фигуры;
  • Общая физическая подготовка;
  • Растяжка и танцы;
  • Тренировки на выносливость;
  • Консультации по питанию;

Образование:

  • Образование высшее педагогическое: «РГПУ им.А.И.Герцена» направление подготовки «Педагогическое образование» — Хореографическое искусство и образование. 
  • Доп.образование: ЧОУ ДПО ПП «КОРУС»,
  • Курсы по направлениям: «Инструктор тренажерного зала и групповых программ», «Базовые упражнения тяжелой атлетики» «Патология суставов», «Грыжи межпозвонковых дисков».

Достижения:

  • Действующий член «Федерация бодибилдинга и фитнеса России», судья III категории.
  • Вице-чемпионка Ленинградской и Псковской областей «Women’s Bikini Fitness» (IFBB).
  • Топ 4 Санкт-Петербург,
  • Топ 5 России
  • Топ 6 Абсолютного Первенства СПб (IFBB).

Контакты:

 Телефон: 8-981-148-51-81

Фисенко Алина

Тренер тренажерного зала

Специализация :

  • Коррекция фигуры;
  • Уменьшение веса за счёт минимизации жирового компонента;
  • Набор мышечной массы; 
  • Улучшение общих физических качеств;
  • Силовой тренинг;
  • Постановка правильной техники выполнения упражнений;
  • Разработка программы питания, исходя из целей и индивидуальных особенностей; сопровождение по питанию 

Образование: 

  •  СПГУПТД — высшее 
  •  Выпускница ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по направлению  «Персональный тренер» 

Контакты:

Телефон: 8-962-111-20-01 

Instagram: alina_fisenkoo

Тихоновский Олег

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Коррекция осанки,
  • Избавление от подкожного жира с сохранением эмоционального и физического здоровья,
  • Набор мышечной массы,
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным движениям с выполнением разрядных нормативов и званий,
  • Консультации и сопровождение по питанию,
  • Реабилитация после травм

Образование:

  • Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта Санкт-Петербург
  • Тренерский стаж с 2006 года, тренировочный стаж с 1993 года


Спортивные достижения:

  • Мастер спорта по пауэрлифтингу
  • Мастер спорта по жиму лёжа
  • Неоднократный чемпион и призёр соревнований местного и международного уровня по пауэрлифтингу, жиму лёжа и народному жиму

Контакты:

Телефон : 8-921-923-76-08

Цырульников Михаил

тренер зала единаборств

Специализация:

  • Групповые и персональные тренировки по тайскому боксу
  • Тренировки по растяжке
  • Работа с детьми 
  • Тренировки в тренажёрном зале

Образование:

  • НГУФКИС им П.Ф Лесгафта, кафедра бокса.
  • Школа фитнеса Анатомия, «Инструктор тренажерного зала»

Спортивные достижения:

Победитель и призёр городских, областных и региональных турниров по тайскому боксу и кикбоксингу  (к-1), участник международных турниров среди профессионалов.

Контакты:

Телефон: 8-950-024-53-19

Иошпа Марина

Тренер тренажерного зала

Специлизация:

  • Персональный тренер тренажерного зала.
  • Бодибилдинг.
  • Силовые тренировки.
  • Развитие основных физических качеств.
  • Постановка техники упражнений.
  • Снижение массы тела за счет жировой ткани.
  • Набор чистой мышечной массы.
  • Изменение пропорций тела под ваш запрос.
  • Диагностика и коррекция осанки.
  • МФР.
  • Тренировки проводятся в соответствие с индивидуальными особенностями организма, здоровья и показателями крови.
  • Полное сопровождение по питанию.
  • Дистанционное ведение онлайн.

Образование:

  • Колледж им. Бена Вейдера — инструктор тренажерного зала
  • Колледж им. Бена Вейдера -персональный тренер
  • Колледж им. Бена Вейдера-полная профессиональная переподготовка
  • Нутрициология, Базовый рацион, Эргогеника питания питания. Нутрицевтики, Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки, Миофасциальный релиз, Гематомониторинг в фитнесе.

Контакты:

Телефон: 8-981-913-44-70

Голубева Лариса

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Силовой и функциональный тренинг
  • Посттравматическая реабилитация
  • Снижение веса / набор мышечной массы
  • ОФП для детей и подростков от 7 лет
  • Суставная гимнастика для всех лиц
  • Кинезиотейпирование

Образование:

  • НГУ им. П. Ф. Лесгафта / Тренерский факультет
  • Колледж бодибилдинга им.Бена Вейдера
  • Сертифицированный специалист TRX, EXOS, Pilates, KettlebellSport, RockTape

Спортивные достижения:

  • Действующий атлет Фукционального многоборья категории «Мастера 50+»
  • Финалист мастерских Всероссийских Соревнований по Функциональному Многоборью 2016, 2023
  • Судья 2й категории по Функциональному Многоборью

Опыт работы более 25 лет.

Контакты:

Телефон: 8-981-718-73-46

Исмагилова Альбина

Тренер групповых программ

Специализация:

Инструктор групповых программ: силовые форматы, растяжка.

Образование:

«VP Fitness Consulting»

Спортивные достижения:

— 2 и 3 юношеские разряды по бегу на короткие дистанции по лёгкой атлетике

— Золотой значок ГТО V ступени

— Различные призовые места по метанию гранаты, бег с барьерами

Контакты:

Телефон:89011122423

Сугак Владислав

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Набор мышечной массы
  • Снижение массы тело
  • Рекомпозиция
  • Подготовка к соревнованием по Бодибилдингу
  • Здоровый фитнес ( работа с анализами )
  • ОФП для детей от 7-8 лет

Образование :

  • Академия ASE

Достижения:

  • Абсолютный чемпион России 2022
  • Чемпион Гран-При России 2022
  • Серебряный призер Международных турниров 2022
  • Вице-чемпион России 2023
  • Вице — чемпион OG Classic 2023

Стаж работы с 2016 года

Контакты:

Номер : 89967718743

Шересткина Елена

Тренер групповых программ

Специализация

  • Тренер групповых программ
  • Персональный тренер
  • Yoga
  • Функциональные тренировки
  • Pilates
  • Flex.

Образование

  • SPF (School of Professional Fitness) — преподаватель йоги
  • Школа подготовки фитнес-тренеров VP Fitness Consulting (г. Санкт-Петербург)Программа обучения: Персональный фитнес-тренер.
  • повышение квалификации АКАДЕМИЯ ЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИИ ТАТЬЯНЫ ДУДИНОЙ

Асиимве Рэй

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Специализация:

  • Персональный тренер 
  • Инструктор групповых занятий 
  • Похудение
  • Увеличение мышечной массы 
  • Функциональный тренинг
  • Спортивная реабилитация 
  • Составление плана питания
  • Коррекция Фигуры 
  • Фитнес консультация 

Образование:

  • Магистр Физической культуры и спорта (биологии) ВЯТГУ
  • AFAA Personal Trainer 
  • Универсальный тренер Групповых программ
  • Стаж работы в сфере Фитнеса более 10 лет

Конакты :

Телефон: 89812841744 ,89667555662

Instagram :@Ray_bigs

Талеров Александр

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Составление индивидуального плана тренировок
  • Обучение техники выполнения упражнений
  • Увеличение силовых показателей
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция фигуры и снижение веса
  • Тренировки на выносливость 
  • Развивающие и укрепляющие тренировки для детей и подростков 
  • Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста 
  • Рекомендации по питанию 
  • Консультации по спортивному питанию

Образование:

Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера

Спортивные достижения:

  • Мастер спорта по пауэрлифтингу.
  • Чемпион Северо-Западного федерального округа по пауэрлифтингу WPC 2016 г.
  • Серебряный призер Чемпионата России по пауэрлифтингу WPC 2016 г.
  • Призер Чемпионата Европы IPL 2018 г.
  • Серебряный призер Чемпионата Мира WPC 2019 г.
  • Чемпион Европы IPL 2020 г.
  • Серебряный призер Чемпионата Мира WRPF 2020 г.
  • Победитель и призер Международных турниров по пауэрлифтингу.
  • Опыт работы: Стаж 8 лет.

Контакты:

Телефон: 8-981-997-47-33

Дзаболова Валерия

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Работа в формате: персональные тренировки, сплит тренировки, групповые тренировки до 5 человек, онлайн тренировки
  • Похудение, работа на рельеф
  • Набор мышечной массы, улучшение пропорций тела
  • Развитие силы и выносливости
  • Составление индивидуального рациона питания и плана активности. Персональное ведение по питанию, проверка отчетов

Образование:

  • Высшее образование
  • Международная академия подготовки профессиональных кадров в сфере управления, образования, молодежной политики и спорта им. А. Завьялова, «Специалист в сфере физической культуры»
  • Школа бодибилдинга им. Павла Ершова, «Персональный тренер»

Спортивные достижения:

Вице-чемпионка и бронзовая призерка, Соревнования по бодибилдингу ЛО в номинации «фитнес-бикини»

Контакты:

Номер телефона: 89218585356

Вог София

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • ЛФК/АФК/нарушения опорно-двигательного аппарата/постановка адекватной техники выполнения упражнений/коррекция осанки
  • Мышечная гипертрофия/снижение жировой массы/рекомпозиция тела
  • Тренировки во время беременности/восстановление после родов

Образование:

  • НГУ им. Лесгафта Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья
  • Национальный университет фитнеса
  • Многочисленные Семинары/конвенции/курсы повышения квалификации

Контакты:

Телефон: 8(951)687-86-05

Макаров Олег

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Рекомпозиция тела
  • Похудение за счёт уменьшения % жировой ткани
  • Набор мышечной массы
  • Комплексное сопровождение до цели
  • Персональный тренинг
  • Физкультура (оздоровительный тренинг)
  • ЛФК (работа на укрепление ОДА)
  • Функциональный тренинг (интервальный тренинг высокой интенсивности)
  • Увеличение выносливости (анаэробная, аэробная, скоростная, скоростно-силовая, силовая, локальная, психическая)
  • Увеличение силы
  • Коррекция осанки
  • Постановка удара (рукопашный бой, бокс)
  • Психологическая поддержка
  • Мотивация

Образование:

  • Дипломированный инструктор тренажерного зала
  • Университет фитнес-технологии UFT
  • Курсы подготовки фитнес-тренеров «Анатомия»
  • Выпускник Мастер Группы Ярослава Брина 2022г.
  • Выпускник и куратор академии Виталия Ложникова B3Revolution.
  • Выпускник ПРО 5.0 Артёма Курепина.
  • Куратор научных исследований при ФГУП «НИИ ГПЭЧ» по физической нагрузке.
  • Каждый год повышаю свою квалификацию у топовых Российских и зарубежных экспертов в сфере фитнеса и реабилитации.

Спортивные достижения:

Неоднократный победитель и призер соревнований по АРБ, Ушу-Саньда, Боксу, Боевому самбо.

Общий опыт занятия спортом с 1996 г.
Опыт занятий в тренажерном зале с 2006 г.
Стаж работы в тренажерном зале с 2013 г.

Контакты:

Телефон: +7(981)823-81-88
Telegram: Oleg_fburn

Навроцкая Оксана

Тренер тренажерного зала и групповых программ

Специализация:

  • Бодибилдинг.
  • Групповые занятия:
  • Пилатес; растяжка;
  • Йога.
  • Полная коррекция фигуры.
  • Похудение;
  • Набор мышечной массы.
  • Составление индивидуальной программы питания.
  • Восстановление после травм и реабелитационный фитнес.
  • Подготовка к беременности и восстановление после родов.

Образование

  • Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija (LSPA, ЛАСП) Veselības aprūpes speciālists sportā (кафедра ЛФК) Национальный социально-педагогического колледж Дошкольное образование;
  • Преподаватель по физической культуре, Педагогика и физкультура. Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, Санкт-Петербург
  • Последипломное образование. Физическая культура и спорт. Персональный тренер и тренер групповых программ.

Спортивные достижения

Финалистка чемпионата по бодибилдингу ЛССР. Финалистка чемпионата по бодибидингу Латвии.

Тренерский стаж с 1992года.

Контакты

Телефон: +7(911)2993327

Шавандина Ольга

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Коррекция фигуры;
  • Похудение;
  • Набор мышечной массы;
  • Поддержание мышц в тонусе;
  • Выработка у тренирующегося уверенности в себе и своих силах

Образование:

  • Самарский медицинский институт «Реавиз» (Реабилитация врач и здоровье ) Специализация — врач общей практики .
  • СПБ медицинский колледж № 2, специализация — медицинская сестра общего профиля .
  • Школа фитнеса «Корус «- инструктор тренажерного зала.


Опыт работы тренером с 2018 года .

Контакты:

Телефон: +7 950 030 3419

Авдеев Артем

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Тренировка людей разного возраста и физических данных,
  • Коррекция фигуры,
  • Набор мышечной массы,
  • Увеличение силовых показателей,
  • Функциональный тренинг,
  • Мфр,
  • Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Образование:

  • SPF (School of Professional Fitness) Фитнес-тренер
  • Сертифицированный тренер TRX

Достижения:

  • Опыт работы с 2000г.
  • Являюсь МС по Пауэрлифтингу
  • Многократный чемпион города СПб и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа

Контакты:

Телефон: 8-921-413-33-80

Тихомиров Владимир

Тренер тренажерного зала

Специализация:

  • Силовые тренировки 
  • Персональные тренировки по боксу 
  • Рекомпозиция тела
  • Составление рациона питания

Образование:

ГАФК им.П.Ф.Лесгафта педагогический факультет .Кафедра бокса

Спортивные достижения:

Мастер спорта по становой тяге и стритлифтингу WRPF.

Лучший тренер клуба МОЛОТ НЕВСКИЙ 2020,2022

Контакты:

Телефон: 8-952-387-08-03

Дашунин Дмитрий

тренер тренажерного зала

Контакты:

Телефон: 8-999-212-34-65

Instagram: donskoipro

Telegram: donskoipro