Close
ВсеТренер тренажерного залаТренер групповых программ

Козлов Артем

Тренер тренажерного зала

«Быть здоровым – это модно»

Направление работы

  • Формирование правильной осанки.
  • Коррекция фигуры : похудение, набор мышечной массы, поддержание мышц в тонусе, работа на рельеф.
  • Сжигание жира. 
  • Развитие выносливости, повышение силовых показателей.
  • Функциональный тренинг.
  • Силовой тренинг.
  • Круговые тренировки. 
  • Составление программ тренировок и питания, исходя из индивидуальных особенностей и целей.
  • Постановка техники выполнения силовых упражнений.
  • Индивидуальные тренировки по тайскому боксу, кикбоксингу. 
  • Стретчинг (комплексная растяжка всего тела).
  • Работа с людьми любой степени подготовленности.

Образование

Белорусская школа бодибилдинга и фитнеса.SPF (School of Professional Fitness курсы повышения квалификации.

Спортивные достижения

Призер Чемпионата Республики Беларусь по кикбоксингу. Призер Чемпионата Европы по к-1.

Лукашевич Евгений

Тренер тренажерного зала

«МС международного класса (становая тяга); Чемпион России, Чемпион Европы, абсолютный Чемпион Восточной Европы, Чемпион Санкт-Петербурга»

Направления работы

Увеличение силовых показателей (в т.ч. подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу), увеличение мышечной массы, коррекция телосложения, снижение веса за счет уменьшения жировых отложений, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, стретчинг, составление тренировочных программ, индивидуальное диетологическое сопровождение.

Образование

SPF (School of Professional Fitness), курсы повышения квалификации.

Мороз Виталий

Тренер тренажерного зала

«Стаж собственных тренировок 6 лет. Тренерский стаж 4 года»

Направление работы

— Улучшение качества тела;

— Улучшение силовых показателей и выносливых;

— Качественное похудение;

— Набор мышечной массы;

— Обучение культуре питания.

Образование

СПБГУВК, Школа фитнеса «Корус».

Спортивные Достижения

Бронзовый призер чемпионата Санкт-Петербурга по бодибилдингу. 

Беляев Кирилл

Тренер групповых программ

«Формирование красивой фигуры, функционального и выносливого тела»

 Направление работы

— групповые программы: силовые и интервальные классы, степ-аэробика и танцевальные классы, стретчинг;
— детские групповые программы;
— персональный тренинг: коррекция фигуры у мужчин и женщин, развитие функциональных возможностей;
— танцевальная студия по направлению Solo Latina (подготовка к конкурсам).
.
Стаж работы более 3 лет.

Образование

Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, тренерский факультет.
«School of professional fitness», инструктор групповых программ.

Костарев Виталий

Тренер тренажерного зала

«Мощное мотивация и достижение поставленной цели гарантирвоаны!»

Направление работы

Коррекция фигуры, разработка сплит-программ, основанных на классическом бодибилдинге в сочетании с современными направлениями в фитнесе (TRX? Функциональный тренинг) для жиросжигания. Увеличение мышечной массы, работа на рельеф, тренировка сердечно-сосудистой системы. Составление программы питания, направленной на нормализацию обменных процессов, улучшение общего состояния с учетом возраста, пола, состояния здоровья.

Видяева Ольга

Тренер тренажерного зала

«Стаж тренировок с 1997 года. Стаж работы с 2007 года »

Направление работы

Коррекция фигуры, жиросжигание, составление программ питания, составления программ тренировок, программа тренировок для беременных, после родовое восстановление.

Образование

БГПУ им. Осипенко

Сухарева Светлана

Тренер групповых программ

Направления Работы:
-Силовые классы (Super Sculpt, Lower Body, Upper Body, Bums, ABS, Pump)
-Step, Aero
-Flex, Stretching
-Функциональный тренинг
-Персональные тренировки
Образование:
-РГПУ им. А.И. Герцена
-UFT (Университет Фитнес Технологий)

Тихомиров Владимир

Тренер тренажерного зала

Направления работы

  • Снижение веса
  • Составление рациона питания.
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Персональные тренировки по боксу

Образование

ГАФК им. П.Ф.Лесгафта, кафедра бокса. Курс тренеров тренажерного зала.

Немцова Елена

Тренер тренажерного зала

«Коррекция фигуры с учетом ваших пожеланий»

Направления работы

Коррекция осанки; силовой тренинг; функциональный тренинг; стретчинг; увеличение мышечной массы; снижение веса за счет уменьшения процента жира; диетология; индивидуальные программы тренировок и питания. Работа с разными возрастными категориями.

Образование

Факультет физического воспитания. Кафедра олимпийского и профессионального спорта. SPF (School of Professional Fitness), курсы повышения квалификации.

Лэй Мария

Тренер тренажерного зала

Направления работы

Коррекция фигуры; Постановка техники физических упражнений; Развитие физических качеств; Работа в мини-группах; Увеличение силовых показателей; Составление программ питания.

Образование

НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта

Достижения

Чемпионка Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу (Фед.IPF). Мастер спорта по пауэрлифтингу. КМС по дзюдо

Блохин Роман

Тренер групповых программ

Направления работы

Призер чемпионата города Санкт-Петербурга. КМС по боксу

Образование

НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта.

Большаков Владимир

Тренер тренажерного зала

«Помогу найти гармонию с телом»

Направления работы

Являюсь дипломированным специалистом по физической культуре и спорту. Призёр Чемпионата Европы по жиму лёжа. Провожу персональные тренировки по всем направлениям фитнеса с сопровождением по питанию. Опыт тренировок в сфере фитнеса более 10 лет.

Образование

ЧПГК-(Специалист по физической культуре и спорту)
ЧОУ ДПО ПП «Корус»-(Инструктор тренажёрного зала)
КМС по рукопашному бою

Новиков Илья

Тренер тренажерного зала

«Работа с разными возрастными группами. Составление тренировочного плана в зависимости от индивидуальных особенностей. Консультация по питанию. Помощь в подготовке к соревнованиям.»

Направления работы

Укрепление мышечного и связочного аппарата. Коррекция фигуры за счет снижения жирового процента. Увеличение силы и мышечных объемов. Развитие гибкости и подвижности суставов.

Детский тренер (опыт 4 года).

Образование

Университет им. П.Ф. Лесгафта (факультет реабилитации). Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера.

Асеева Ольга

Тренер групповых программ

«Залогом успеха считаю свои знания, опыт, желание и умение найти индивидуальный подход к клиентам»

Направление Работы

Тренер групповых программ, персональный тренер.

Силовые классы, функциональные тренировки, Pilates, Flex, Tabata.

Образование

Академия профессионалов фитнеса г. Воронеж (Классическая и степ аэробика), Первая Тульская школа фитнеса г. Тула (Инструктор тренажерного зала), Курсы повышения квалификации.

Ефимович Яков

Тренер тренажерного зала

Опыт работы тренером 4 года.

Направление Работы

  • коррекция фигуры
  • набор качественной мышечной массы
  • жиросжигание
  • индивидуальная программа питания
  • подготовка к турнирам по бодибилдингу и фитнесу

Образование

Высшее образование ( коммерческое дело ) год окончания 2012Курсы тренера — Корус» EFFECTIVE SCHOOL FITNESS AND MANAGEMENT » 2018г

Спортивные Достижения

кмс по плаванию , кмс- по боксу , кмс по альпинизму , мс по жиму лёжа .На данный момент выступающий спортсмен Bodybuilding -Бронзовый призёр чемпионата Grand Prix Russia в категории Mensphysique 2019 г.

Грибкова Наталья

Тренер групповых программ

«Дорогу осилит идущий»

Направление Работы

Инструктор групповых программ (силовые и танцевальные направления, Stretching)

Персональный тренер тренажерного зала (постановка техники выполнения упражнений, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы, снижение объемов тела за счет уменьшения жирового компонента, составление плана питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей)

Образование

Государственный Университет Кино и Телевидения

СПБГОУ Дополнительного Образования Дворец Учащейся Молодежи «Хореографическое творчество»

Zumba Fitness LLC, инструктор ZUMBA®, инструктор Strong by ZUMBA®

SPF (School of Professional Fitness)

Лапко Лана

Тренер групповых программ

Направление Работы

-Методиет

-Йога терапевт

-Преподаватель йоги по методу Айенгаре-сертификат международного уровня introductory

-Специалист по физкультурно-оздоровительной работе.

Стаж работы: с 1994 года (степ-аэробика, силовые тренировки в группах и индивидуально). С 2005 года- пилатес, йога по методу Айенгара.

Образование

Институт восточных методов реабилитации (СПБ). Институт йоги Айенгаре (Пуны, Индия)

Писарева Полина

Тренер тренажерного зала

Направления работы

Улучшение пропорций и эстетики тела; поддержание мышечного тонуса; укрепление мышечного корсета с учетом пожеланий и особенностей; набор мышечной массы; похудение и рельеф; постановка техники выполнения упражнений; составление тренировочных планов и программ питания.

Образование

АлтГТУ им. И.И. Ползунова, высшее, программист в сфере экономики; Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре.

Спортивные достижения

Многократный победитель и призер соревнований по легкой атлетике (Алтайский край, технические дисциплины, 2002 – 2012 г.). Выступающая спортсменка категории фитнес-бикини, трижды вице-чемпионка Санкт-Петербурга и Лен. области.

Титов Илья

Тренер тренажерного зала

«Мастер спорта по пауэрлифтингу, двукратных чемпион СПб, чемпион СЗФО по пауэрлифтингу, выступающий спортсмен»

Направление Работы

Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу (полное сопровождение), набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, постановка техники упражнений исходя из антропометрических данных, коррекция фигуры, снижение лишнего веса, составление тренировочного плана, консультация по спортивному питанию.

Старос Александра

Тренер групповых программ

«Мы должны любить себя, а я научу вас как, в процессе усердной работы »

Направление Работы

  • Стретчинг
  • Степ
  • Групповые программы на выносливость
  • Наращивание мышечной массы
  • Коррекция фигуры
  • Коррекция веса

Образование

Среднее специальное: школа хореографии и балета, SPF (school of professional fitness).

Гамаль Екатерина

Тренер тренажерного зала

«Хочешь тело своей мечты» Давай сделаем его вместе!»

Направления работы

Эстетика тела. Коррекция пропорций. Уменьшение жировой ткани. Набор мышечной массы. Построение красивого рельефа. Миофасциальный релиз. Табата. Подбор рациона питания с учетом личных особенностей и поставленных целей.

Образование

Центр подготовки фитнес-тренеров «Fitness Course», специальность «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу», курсы повышения квалификации.

Юкляевский Роман

Тренер тренажерного зала

«Составлю индивидуальную тренировочную программу, дам рекомендации по питанию, помогу в достижении Вашей цели»

Направление Работы

  • Коррекция фигуры: увеличение мышечной массы, уменьшение жировой ткани;
  • Функциональный тренинг: гармоничное развитие двигательных качеств человека;
  • Силовой тренинг: улучшение силовых показателей;
  • Коррекция осанки: формирование анатомически правильных изгибов позвоночника;
  • Персональный стретчинг: улучшение показателей гибкости.

Образование

АНО ДПО Ассоциация профессионалов фитнеса в г. Санкт-Петергбург, VP Fitness Consulting, программа обучения: Персональный тренер тренажерного зала.

Добротина Ирина

Тренер групповых программ

«Преодолевая препятствия, мы становимся сильнее»

Направления работы:

Инструктор групповых программ, персональный тренер. Силовые классы, функциональные тренировки, Pilates, растяжка.

Образование:

Высшее. БГИК – педагог-хореограф.

Центр экспертов фитнеса «Fitness Faculty» — инструктор групповых программ.

School Of Professional Fitness – инструктор групповых программ.

Гумруян Аветис

Тренер тренажерного зала

Направление Работы

Персональный тренинг с лицами, имеющими ограничения по здоровью, подростки, женщины. Тренировки, консультирование и рекомендации по набору мышечной массы, избавлению от избыточного веса, коррекции осанки. Составление программы тренировок и программы питания.

Образование

НГУ им.П.Ф. Лесгафта, кафедра спортивной борьбы, тренерский факультет.

Спортивные достижения

МС по Греко-Римской борьбе, КМС по «Русскому Жиму», победитель мастерского межрегионального  турнира по русскому жиму 2019. Опыт работы более 20 лет.

Молчанова Татьяна

Тренер тренажерного зала

В сфере фитнеса более 5 лет.

Направление Работы

Составление программ тренировок, коррекция фигуры, поддержание физической формы, похудение, набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, повышение общей выносливости, составление программ питания.

Образование

ITS Школа фитнеса Варвары Медведевой «инструктор тренажерного зала», Школа фитнеса Ольги Валиевой «персональный тренер», «PROпитание»

Бурун Игорь

Тренер тренажерного зала

«Помогу Вам построить красивое и сильное тело, избавиться от лишнего веса и сформировать правильную осанку»

Опыт работы 5 лет.

Специализация

  • силовая и кондиционная подготовка
  • гипертрофия
  • жиросжигание
  • ОФП спортсменов не силовых видов спорта (единоборства, игровые виды спорта, циклические)
  • профилактика травматизма

Образование

НГУ Лесгафта, кафедра атлетизма. Центр дополнительного профессионального образования (SPF).

Андреева Елена

Тренер групповых программ

Самое главное в жизни — это любовь. Любовь к окружающим, к природе, к жизни и к себе!

Специализация

  • Аэро йога ( йога в гамаках )
  • Пилатес
  • Хатха йога

Образование

 Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры имени П. Ф. Лесгафта

 Школа фитнес-тренеров и инструкторов в School of Professional Fitness, Yoga Instructor

 Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, Roll & Release

 AntiGravity® Russia Center, Аэройога

 VP Fitness Consulting, Пилатес

Спортивные Достижения

Мастер Спорта Международного Класса по спортивной акробатике

Чемпионка международных соревнований по спортивной акробатике

 Чемпионка России по спортивной акробатике

Кудинов Дмитрий

Тренер групповых программ

«Сдал экзамен на чёрный пояс за первые 3 года занятий»

Специализация

Тренер по айкидо детских и взрослых групп

Образование

15 лет изучения айкидо
Стажировки в Японии

Спортивные достижения

Обладатель чёрного пояса 3 дана (уровня)

Шевцов Михаил

Тренер тренажерного зала

Специлизация

  • улучшение качества тела;
  • развитие показателей силы и выносливости;
  • постановка правильной техники выполнения упражнений с учетом анатомии и биомеханики мышц;
  • повышение функционального состояния;
  • составление рациона питания с учётом индивидуальных предпочтений и особенностей;
  • тренировки на жиросжигание;

Образование

ВолгГАСУ, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Спортивные Достижения

Спортивные достижения: мастер спорта России по армрестлингу, многократный победитель и призёр всероссийских турниров по армрестлингу.

Шевцова Алёна

Тренер тренажерного зала

Специлизация

  • улучшение качества тела;
  • развитие показателей силы и выносливости;
  • постановка правильной техники выполнения упражнений с учетом анатомии и биомеханики мышц;
  • повышение функционального состояния;
  • составление рациона питания с учётом индивидуальных предпочтений и особенностей;
  • тренировки на жиросжигание;

Образование

ВКУИНТ, Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.