SPF (School of Professional Fitness) Фитнес- тренер
Сертифицированный тренер TRX
Опыт работы с 2000г.
Являюсь МС по Пауэрлифтингу
Тренерский стаж с 2022
Курсы: Центр профессиональной переподготовки SPF «Тренер Йоги. Базовый уровень»
ИНЖЭКОН (СПБГЭУ), Колледж бодибилдинга Б.Вейдера, Школа бодибилдинга Павла Ершова, Сертифицированный тренер: TRX, LFA (DRT), TRX RIP, Triggerpoint, Курсы повышения квалификации : «Особенности тренировок женщин», «Диетологическое сопровождение клиентов», «Основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника», «Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление».
Серебряный призер чемпионата России по HIP- HOP среди юниоров, постоянный участник мастер- классов, международных конвенций, в том числе зарубежных, участник IFO 2016 (Москва), IFO 2017 (Спб).
Тренерский стаж с 2007
Российский государственный институт сценических искусств 2022 специальность Артист мюзикла.
Московский государственный театральный колледж имени Л.А. Филатова 2018.
Чемпион Казахстана
Кандидат мастера спорта по спортивно бальным танцам 2013
Опыт работы: Преподаю хореографию с 2014
Тренерский стаж с 2019
Инстаграм: milena_karhonen
Тренерский стаж с 2018
Профессиональная переподготовка г.Москва. Ассоциация профессионалов Фитнеса (FPA) по специальности персональный тренер.
Тренерский стаж с 2020 года
Инстаграм: krtktk_
Тренерский стаж с 2010
Инстаграм: Makpowerful
Коррекция антропометрических данных (похудение/набор мышечной массы), силовой и функциональный тренинг, тренинг с использованием TRX и нестабильных поверхностей, Stretching, миофасциальный релиз, укрепление суставо-связочного аппарата, восстановление мышечного тонуса и общая физическая подготовка, подготовка к ГТО, оценка состояния опорно-двигательного аппарата, коррекция осанки, работа со сколиозом и сколиотической осанкой, работа со стопами (коррекция вальгусной/варусной деформации), работа с ограничениями здоровья (грыжи/протрузии, варикоз, гипертония/гипотония, остеохондроз, диастаз, язва желудка), перинатальный тренинг, послеродовое восстановление и женское здоровье.
Профессиональная переподготовка: диплом с отличием VP Fitness Consulting по специальности «Персональный тренер тренажёрного зала».
Повышение квалификации: VP Fitness Consulting: «Коррекция диастаза»,«Тренировки после кесарева сечения и эпизиотомии»; «Работа со стопой при нарушениях осанки», «Тренировки при грыжах позвоночника»; «Работа с нестабильными поверхностями»
Курсы: VP Fitness Consulting «Стретчинг и коррекция осанки», «Женский тренинг», «Перинатальный тренинг», «Послеродовое восстановление»; Anatomy Study «Коррекция сколиоза».
Тренерский стаж с 2021
Инстаграм: @kkhakherina
Тренерский стаж с 1996
Высшее: Тюменский государственный университет (институт физической культуры-магистратура, лингвистика переводчик-бакалавр, техническая физика-бакалавр).
Чемпион Тюмени по бодибилдингу в категории пляжный бодибилдинг, КМС по плаванию, чемпион Узбекистана по большому теннису.
Тренерский стаж с 2019.
Инстаграм: Semenov_fit
ЛГУ имени Пушкина по АФК.
Инстаграм: Sergeyan.fitness
Тренерский стаж с 2006
Занесен в Книгу Рекордов Гиннеса в номинации: Отжимания в стойке на руках
Тренерский стаж более 20 лет
Тренерский стаж с 2017
Победитель городских, областных и региональных турниров по тайскому боксу и кикбоксингу к-1; Участник международных турниров среди профессионалов.
Тренерский стаж с 2014
Инстаграм: @tsyrulnikovmihail
Инстаграм: pantera039
Высшее педагогическое — БГПУ ФКИС: Педагог по физической культуре и спорту.
Академия Бодибилдинга и Фитнеса (г. Москва) — Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу.
Курсы повышения квалификации: нутрициология, реабилитация, мягкие мануальные техники, функциональные тренировки и гиревой спорт.
Подбор нагрузок в зависимости от состояния здоровья и от задач, которые вы перед собой ставите. Работаю на результат!
Выступающая спортсменка, КМС по гиревому спорту, чемпионка СПБ и СЗФО 2023 года.
Тренерский стаж с 2016 года.
Инстаграм: @vert_alena
Специализация:
-Лицензированный международный инструктор программ: Zumba Fitness®️, Zumba kids®️ и Zumba Junior®️, Strong Nation®️ (HIIT)
-Первый в России лицензированный международный инструктор программы Pound Fitness®️
Высшее. Санкт-Петербургский Государственный Университет Культуры и Искусств. Специальность: Реклама и проектирование массовых культурно-досуговых мероприятий.
Участник международной фитнес конвенции в Италии (г. Римини)
и международных мастер-классов по Zumba Fitness®️ с образовательными специалистами компании и создателем программы Zumba Fitness®️ — Бето Пересом (г. Санкт-Петербург, г. Москва, г. Никосия, (Кипр), г. Коломбо (Шри-Ланка))
Тренерский стаж с 2014 года.
Специалист по физической Культуре и Спорту,
Лицензированный инструктор по Kangoo Jumps:
— power
— dance
— boot and camp
Тренер Международного класса Член Ассоциации АОФИ HRBP
Высшее
Санкт-Петербургский университет им.П.Ф.Лесгафта.
Специальность: Массово-физкультурно-оздоровительные работы и туризм
Международный институт менеджмента.
Специализация: Менеджмент
Дополнительное образование:
Педагогический Колледж Фитнеса.
Специализация: Тренер МК
Академия физической реабилитации.
Специализация: Спортивная медицина
КМС по лыжным гонкам
Полуфиналист Чемпионата по Kangoo Jumps Россия 2022, Москва
Презентер фестиваля ФитЭкспо, Москва 2023
Презентер и партнёр фестиваля «Здоровье в Большом Городе», Кронштадт
Презентер фестиваля «Живи Ярко», Санкт-Петербург, 2023
Тренерский стаж с 2021 года.
Санкт-Петербургский Морской Технический Университет.
Школа фитнеса и бодибилдинга им. П. Ершова. Сертифицированный тренер по растяжке.
Силовой тренинг; построение пропорций; снижение массы тела; набор мышечной массы тела; общая физическая подготовка; нутрициология; коррекция осанки; женский тренинг (ведение тренировок во время беременности, послеродовое восстановление); стретчинг.
Стаж работы в тренажерном зале с 2007г.
Инстаграм: @olyahardfit
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера «Персональный тренер по фитнесу (профстандарт), тренер по физической культуре и спорту, тренер тренажёрного зала первой категории».
Опыт работы с 2021 г.
Центр профессионального дополнительного образования InstruktorPRO сертифицированный персональный тренер( сертификат центра дополнительного образования «instruktorPRO»)
Опыт работы: с 2020г
Инстаграм: @fadeevstepan_
Высшее: Беларуская академия бодибилдинга и фитнеса
Курсы повышения квалификации : тренинг с нарушениями ОДА
Избавлю от болей в спине и лишнего веса за 12 недель.
Улучшу самооценку, тело и качество жизни.
Доведу до цели без диет и срывов.
Опыт работы с 2018 года
Школа фитнес и бодибилдинга Павла Ершова
Вступающий спортсмен в номинации пляжный бодибилдинг
Опыт работы: с 2016 года
Инстаграм: @voldemar_coach
Ватсап/Телеграмм +79006573323
РГПУ Им. Герцена «Физическое воспитание»
Pro-fitness инструктор тренажёрного зала;
Функциональный тренинг Velogera;
Expert fitness pro;
Expert fitness pro нутрициология.
Опыт работы: с 2018 года
Инстаграм: Mkrtchian.coach
Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Анатольевича Ершова
Тренировка людей разного возраста и физических показателей, коррекция фигуры, коррекция питания и пищевых привычек, повышение силовых показателей, набор мышечной массы, снижение веса, общая физическая подготовка.
Опыт работы: с 2021 года
Инстаграм: ekotya
Корпоративный Университет ГК «Fitness House»
Персональный тренер, инструктор тренажёрного зала, инструктор групповых программ, тренер «Crossfit Forging Elite Fitness», инструктор по ТРХ, силовая аэробика, ОФП, Crosslifting, MFR, массажист, кинезиотейпирование, дыхательные практики.
Опыт работы: с 2005 года
Тренер групповых программ
Высшее УЮИ МВД РФ.
Сертифицированный тренер по направлениям пилатес, стрейчинг, антиправити и МФР.
Тренер групповых программ
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Корус».
Профессиональная переподготовка. Тренер-преподаватель. Инструктор групповых программ.
разумное тело: хатха-йога, фитнес-йога, пилатес, суставная гимнастика, здоровая спина, стретчинг, МФР;
силовые классы: функциональный тренинг (tabata, pamp, super sculpt), fit ball, body sculpt, bams+ABS, BSA, upper body, lower body, ABS+flex.
Опыт работы в сфере фитнеса с 2020 года.