Close

Ваче Карапетян

Тренер тренажерного зала.Абсолютный чемпион и Мастер Спорта во Всероссийском Мастерском Турнире по «PowerSport». Призер CrossFit соревнований. Мастер Спорта по становой тяге и жиму лёжа

Как стабильно прогрессировать в кроссфите?

Хочешь прогнозировать прогресс в Кроссфите и расти? Планируй тренировочный процесс. Нельзя предсказать результаты тренировок, если комплексы случайны, а нагрузки хаотичны. Так растут только новички, для […]